Hipnoterapia
Hipnoterapia SET (Simple Effective Therapy) to nowoczesna metoda terapeutyczna, która wykorzystuje zasoby ludzkiej podświadomości do pracy nad różnymi problemami emocjonalnymi i psychicznymi. Pomaga zmienić negatywne zapisy w podświadomości, negatywne wzorce, schematy, przekonania, mechanizmy, które mają wpływ na życie.
Metoda ta została opracowana przez hipnoterapeutę Marka Aleszko w 2016 roku i od tego czasu zdobyła uznanie jako skuteczne narzędzie terapeutyczne.
Na co pomaga?
- Wsparcie w leczeniu zaburzeń psychicznych: pomaga w terapii depresji, lęków, fobii i innych zaburzeń emocjonalnych. Wspiera w zdrowieniu.
-
Uwalnianie się od uzależnień: skutecznie wspiera walkę z różnego rodzaju nałogami. Pomaga rozwiązać przyczynę uzależnienia.
-
Redukcja stresu: umożliwia głębokie odprężenie i łagodzi napięcia. Rozluźnia umysł oraz ciało, uwalnia od natłoku myśli, poprawia jakość snu.
- Rozwój osobisty: pomaga w budowaniu pewności siebie, motywacji oraz pozytywnego myślenia. Wspiera w zmianie nawyków, uwolnieniu blokad.
Podczas sesji hipnoterapeutycznej Klient jest wprowadzany w stan głębokiego relaksu, co pozwala na dostęp do podświadomości. W tym stanie terapeuta może pracować nad problemami Klienta, takimi jak lęki, fobie, uzależnienia, depresja czy stres. Hipnoterapia SET jest bezpieczna i dyskretna, nie wymaga szczegółowego omawiania przeszłych wydarzeń, a jedynie skupia się na emocjach i uczuciach związanych z danym problemem.
Informacje w skrócie
Ile kosztuje sesja?
Jedna sesja Hipnoterapii SET kosztuje 350 zł
Ile trwa sesja?
Czas trwania: 60-90 minut lub dłużej, w zależności od potrzeb.
Jak się umówić?
Szczegóły na stronie „kontakt”.
O sesji
Sesję poprzedza konsultacja. Możesz na niej zadać dodatkowe pytania.
Przed wprowadzeniem w trans – dokładne omówienie, co będzie się działo.
W trakcie sesji zachowana jest pełna świadomość.
Jak się przygotować?
Ubiór
Ubierz się wygodnie, by czuć się komfortowo.
Przestrzeń
Zanim zaczniemy, skorzystaj z toalety. Wycisz telefon. Zapewnij sobie spokojną przestrzeń.
Otwartość
Miej otwartość i gotowość. Sesja jest bezpieczna dla Ciebie.
Intencja
Pamiętaj o swojej intencji. Sesja pomoże Ci zobaczyć źródło Twoich zmagań.
Fakty i mity o hipnozie
Fakty
- w stanie hipnozy bywamy przed zaśnięciem jak i w trakcie medytacji lub modlitwy
- praca odbywa z bespośrednim dostępem do podświadomości
Mity
- hipnoterapeuta NIE może podczas hipnozy narzucić zachowań niezgodnych z wolą i systemem wartości Klienta
- mimo pracy na podświadomości NIE traci się świadomości tego, co się dzieje
Prowadząca
Poniżej sprawdzisz, która z nas może poprowadzić Cię korzystając z opisanej wyżej metody.
Anna
Spotkania stacjonarnie oraz on-line
78-300 Świdwin
Plac Sybiraków 1 (Park Wodny Relax II piętro)
Henryka
Spotkania stacjonarnie
78-120 Gościno
Dokładny adres otrzymasz przy zapisie